Упражнение «Жизненный сценарий»
Вы когда-нибудь замечали, что события в вашей жизни повторяются? Этакие жизненные грабли? Повторяться могут и положительные и отрицательные события.
К примеру, вы каждые 3 года меняете работу. Часто находите на дороге деньги. Или наоборот, много работаете, но деньги как будто «ходят» мимо вас. Или часто попадаете в ДТП.
Одна из возможных причин — это записанные в детстве жизненные сценарии.
Сценарий могут «записать» родители (это отдельный разговор), а сегодня поработаем с наиболее «легким» случаем записи сценария. Он может «записаться» из сказки, поэтому я дам упражнение, чтобы, во-первых, этот сценарий узнать, а во-вторых — попробовать его переписать, если будет нужно.
Итак, сядьте поудобнее, закройте глаза и вспомните любой сюжет из вашей любимой сказки. Какой-то маленький кусочек, который вы хорошо помните. Первое, что придет в голову, не пытайтесь подыскать кусочек получше.